小该碎碎念231231
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关于跑步 写这一篇日记的时候，我正在执行着9月的减肥计划——我打算利用9月减去5公斤，也就是从80公斤减到75公斤，这是我给我自己定的目标。 为了达成这个目标，我给我自己定了一个还算详细的健身计划表，其中的内容大概包括（每天）： 30分钟力量训练 跑步7.5公里 每天饮食不超过1600卡 喝水2L 当然也有做不到的时候，比如和朋友出去聚餐的时候，常常就会吃多。通常这种时候我就会加练一些，例如改成跑步10公里。 朋友不止问过我一次，为什么选择跑步呢？朋友A推荐我骑单车，会对膝盖更友好；朋友B推荐我游泳，说游泳更凉快，还是更高效更全面的运动。 是啊，为什么非得是跑步不可呢？其实也不是非得跑步不可，对我来说，最初选择跑步的原因很简单，“简单” 罢了。跑步不需要什么学习成本，不需要提前准备什么器械工具，甚至出了门就是挥洒汗水的场地。 一开始当然很累啦，但是慢慢的，我能忍受这种累了，而且能够跑的越来越快。从最开始的配速8分钟9分钟，到现在进步到6分钟7分钟，仅仅用了20天。对于现在的我来说，累已经不是什么大困难，更大的折磨是饥饿，减脂期晚上空空的肚子才是最大的敌人，我几乎没...
2026-06-29
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好久不见 嗨，好久不见，我回来更新博客啦。这两年真是发生了太多的事情，我没有办法一一道来，总之就从最近讲起吧。 最近有点忙碌，但也很充实，同时又有些焦虑。 忙碌是因为我的研究。 我的研究终于有了起色……其实“终于”这个词不是很准确，一直以来我的研究是比较缓慢，但一直向前推进的，只是最近终于跨过了一个大门槛，而且终于，论文有了明确的目标——今年9月份新西兰的学会。 啊新西兰！如果说到我人生最想去的地方，除了日本以外（日本可以真可以说是第二故乡了），那就是冰岛和新西兰了。冰岛几乎是最靠北的国家，而新西兰几乎是最靠南的国家。我这个人就是很奇怪，喜欢往最偏的地方跑。在日本的时候，去了关东最东的灯塔看日出，去了日本最南的大城市冲绳，对最西和最北也很热衷；但最北的北海道，我一直执拗于留给我的未来的女朋友。对，没错，我就是一个特别执拗的人。这种执拗使得在我完成我的目标的时候，能够获得极大的感动自己的情绪。很多时候，对于完成这种执拗的使命的期待是我做事的最大动力。 我不知道我算不算极端，我也不知道是不是只有我这样。 但是没有关系，最近的我变得没有那么在意别人的看法，变得遵从自己的心。...
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